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Time Table for Jan to Mar 2008
生活技巧課程
2008年1月至3月份時間表
Chatswood
Address地點: 7 Victor Street, Chatswood
Time時間: 10:00am to 12:00noon ( Wednesdays )
Date日期: 16/1/2008 認識焦慮症
Anxiety Disorders
Date日期: 23/1/2008 非理性思考
Irrational thinking
Hurstville
Address地點: 32 The Ave, Hustville
Time時間: 10:00am to 12:00noon ( Monday )
Date日期: 21/1/2008 問題賭博
Problem Gambling
Eastwood
Address地點: 243 Rowe Street, Eastwood
Time時間: 10:00am to 12:00noon ( Mondays )
Topic題目: 家庭關係座談會 ----- 故事與心得
Family Relationship --- a narrative approach
Date日期: 11/2/2008, 18/2/2008 及 25/2/2008
Chatswood
Address地點: 7 Victor Street, Chatswood
Time時間: 10:00am to 12:00noon (Wednesdays )
Topic題目: 家庭關係座談會 ----- 故事與心得
Family Relationship --- a narrative approach
Date日期: 20/2/2008, 27/2/2008 及 5/3/2008
Ashfield
Address地點: Level 2, Ashifled Council, 260 Liverpool Rd, Ashfield
Time時間: 3:00pm to 4:30pm (Thrusdays)
Topic題目: 家庭關係座談會 ----- 故事與心得
Family Relationship --- a narrative approach
Date日期: 21/2/2008, 27/3/2008
Cabramatta
Address地點: 42 Cumberland St, Cabramatta
Time時間: 10:00am to 12:00noon ( Wednesday )
Date日期: 12/3/2008 認識抑鬱症
Depression
Date日期: 19/3/2008 焦慮症
Anxiety Disorders
Date日期: 26/3/2008 非理性思考
Irrational thinking
Hurstville
Address地點: 32 The Ave, Hustville
Time時間: 10:00am to 12:00noon ( Monday )
Date日期: 17/3/2008 認識抑鬱症
Depression
Date日期: 31/3/2008 焦慮症
Anxiety Disorders
Time Table for Apr to Jun 2008
生活技巧課程
現今人們越來越注重健康; 除了對食物營養十分講究之外, 甚至願意付出大量金錢, 購買維他命或中葯補品服用, 但有時候卻未必得到健康快樂,為何會這樣?
心理健康才是主要因素. 俗語謂"心病還須心葯醫", 開心能醫百病. 情緒不穩定, 缺乏自信心, 抑鬱或因賭博所帶來的問題而引致不安等等, 都會使人憂心忡忡, 沒法集中精神, 對工作及健康構成阻礙.
另一方面青少年也常遇到不少問題, 生理與心理改變, 對學業, 感情或前途的憂慮. 作為家長, 怎樣能了解自己的長處, 有效地表達對子女的關懷, 輕輕鬆鬆地與子女分享青少年時期的喜與樂. 為了關注要照顧特殊兒童的家長們, 本中心特設專題講座, 由經驗學校輔導員講解, 使家長認識自閉症, 過度活躍症及語言障礙的兒童及幫助他們學習的方法.
註冊心理學家Mrs Sophia Wong今期的生活技巧課程, 用座談會及說故事形式, 引出我們日常在家庭中的片段, 例如歡笑, 憂傷, 激勵及無助. 人生的起起落落, 家庭對我們的重要性有多少? 隨著時代變遷, 家庭問題日趨困難, 思想改變, 代溝出現, 婚姻組合因著個人不同的價值觀, 不同文化背景, 怎樣才能有開心融合的家庭生活? 本中心的心理學家將會繼續和大家一同探討.
如果你希望認識更多有關心理健康, 了解自己, 掌握解決方法, 重建安穩愉快生活. 請參加奧本亞洲福利中心以下課程, 費用全免.
2008年4月至6月份時間表
Chatswood
Address地點: 7 Victor Street, Chatswood
Time時間: 10:00am to 12:00noon ( Wednesdays )
Date日期: 30/4/2008 怎樣幫助青少年處理憂慮
Date日期: 7/5/2008 幫助有青少年子女的家長, 建立復元能力
Date日期: 14/5/2008 問題賭博的起因
Date日期: 21/5/2008 情緒與健康
Date日期: 28/5/2008 認識抑鬱症
Topic題目: 家庭關係座談會 ----- 故事與心得
Family Relationship --- a narrative approach
Date日期: 4/6/2008, 11/6/2008
Eastwood
Address地點: 243 Rowe Street, Eastwood
Time時間: 10:00am to 12:00noon ( Mondays )
Date日期: 5/5/2008 幫助有青少年子女的家長, 建立復元能力
Topic題目: 家庭關係座談會 ----- 故事與心得
Family Relationship --- a narrative approach
Date日期: 2/6/2008
Ashfield
Address地點: Level 2, Ashifled Council, 260 Liverpool Rd, Ashfield
Time時間: 3:00pm to 4:30pm (Thrusdays)
Topic題目: 家庭關係座談會 ----- 故事與心得
Family Relationship --- a narrative approach
Date日期: 29/5/2008, 5/6/2008
Hurstville
Address地點: 32 The Ave, Hustville
Time時間: 10:00am to 12:00noon ( Mondays )
Date日期: 28/4/2008 認識自閉症, 過度活躍症和語言障礙的兒童及其幫助方法
Date日期: 5/5/2008 情緒與健康
Date日期: 12/5/2008 自信心
Date日期: 19/5/2008 問題賭博的起因
Cabramatta
Address地點: 42 Cumberland St, Cabramatta
Time時間: 10:00am to 12:00noon ( Wednesdays )
Date日期: 11/6/2008 情緒與健康
Date日期: 18/6/2008 自信心
Date日期: 25/6/2008 問題賭博的起因
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