Time Table for Jan to Mar 2008  生活技巧課程 2008年1月至3月份時間表  Chatswood Address地點:  7 Victor Street, Chatswood         Time時間:  10:00am to 12:00noon ( Wednesdays ) Date日期:  16/1/2008  認識焦慮症                                         Anxiety Disorders                                   Date日期:  23/1/2008   非理性思考                                      Irrational thinking   Hurstville Address地點:  32 The Ave, Hustville Time時間:  10:00am to 12:00noon ( Monday ) Date日期:  21/1/2008  問題賭博                                         Problem Gambling Eastwood Address地點:  243 Rowe Street, Eastwood Time時間:  10:00am to 12:00noon ( Mondays ) Topic題目:  家庭關係座談會 ----- 故事與心得                      Family Relationship --- a narrative approach Date日期:  11/2/2008,     18/2/2008  及    25/2/2008 Chatswood Address地點:  7 Victor Street, Chatswood         Time時間:  10:00am to 12:00noon (Wednesdays ) Topic題目:  家庭關係座談會 ----- 故事與心得                      Family Relationship --- a narrative approach Date日期:    20/2/2008,     27/2/2008  及    5/3/2008 Ashfield Address地點:  Level 2, Ashifled Council, 260 Liverpool Rd, Ashfield Time時間:  3:00pm to 4:30pm (Thrusdays) Topic題目:  家庭關係座談會 ----- 故事與心得                      Family Relationship --- a narrative approach Date日期:    21/2/2008,     27/3/2008   Cabramatta Address地點:  42 Cumberland St, Cabramatta                   Time時間:  10:00am to 12:00noon ( Wednesday ) Date日期:  12/3/2008  認識抑鬱症                                           Depression                               Date日期:   19/3/2008   焦慮症                                      Anxiety Disorders  Date日期:   26/3/2008   非理性思考                                      Irrational thinking Hurstville Address地點:  32 The Ave, Hustville Time時間:  10:00am to 12:00noon ( Monday ) Date日期:  17/3/2008  認識抑鬱症                                           Depression                               Date日期:   31/3/2008   焦慮症                                      Anxiety Disorders    Time Table for Apr to Jun 2008  生活技巧課程 現今人們越來越注重健康; 除了對食物營養十分講究之外, 甚至願意付出大量金錢, 購買維他命或中葯補品服用, 但有時候卻未必得到健康快樂,為何會這樣? 心理健康才是主要因素. 俗語謂"心病還須心葯醫", 開心能醫百病. 情緒不穩定, 缺乏自信心, 抑鬱或因賭博所帶來的問題而引致不安等等, 都會使人憂心忡忡, 沒法集中精神, 對工作及健康構成阻礙. 另一方面青少年也常遇到不少問題, 生理與心理改變, 對學業, 感情或前途的憂慮. 作為家長, 怎樣能了解自己的長處, 有效地表達對子女的關懷, 輕輕鬆鬆地與子女分享青少年時期的喜與樂. 為了關注要照顧特殊兒童的家長們, 本中心特設專題講座, 由經驗學校輔導員講解, 使家長認識自閉症, 過度活躍症及語言障礙的兒童及幫助他們學習的方法. 註冊心理學家Mrs Sophia Wong今期的生活技巧課程, 用座談會及說故事形式, 引出我們日常在家庭中的片段, 例如歡笑, 憂傷, 激勵及無助. 人生的起起落落, 家庭對我們的重要性有多少? 隨著時代變遷, 家庭問題日趨困難, 思想改變, 代溝出現, 婚姻組合因著個人不同的價值觀, 不同文化背景, 怎樣才能有開心融合的家庭生活? 本中心的心理學家將會繼續和大家一同探討. 如果你希望認識更多有關心理健康, 了解自己, 掌握解決方法, 重建安穩愉快生活. 請參加奧本亞洲福利中心以下課程, 費用全免. 2008年4月至6月份時間表  Chatswood Address地點:  7 Victor Street, Chatswood         Time時間:  10:00am to 12:00noon ( Wednesdays ) Date日期:  30/4/2008  怎樣幫助青少年處理憂慮     Date日期:   7/5/2008   幫助有青少年子女的家長, 建立復元能力 Date日期:  14/5/2008  問題賭博的起因 Date日期:  21/5/2008  情緒與健康                                   Date日期:  28/5/2008  認識抑鬱症 Topic題目:  家庭關係座談會 ----- 故事與心得                      Family Relationship --- a narrative approach Date日期:    4/6/2008,     11/6/2008     Eastwood Address地點:  243 Rowe Street, Eastwood Time時間:  10:00am to 12:00noon ( Mondays ) Date日期:  5/5/2008   幫助有青少年子女的家長, 建立復元能力 Topic題目:  家庭關係座談會 ----- 故事與心得                      Family Relationship --- a narrative approach Date日期:      2/6/2008   Ashfield Address地點:  Level 2, Ashifled Council, 260 Liverpool Rd, Ashfield Time時間:  3:00pm to 4:30pm (Thrusdays) Topic題目:  家庭關係座談會 ----- 故事與心得                      Family Relationship --- a narrative approach Date日期:   29/5/2008,     5/6/2008     Hurstville Address地點:  32 The Ave, Hustville Time時間:  10:00am to 12:00noon ( Mondays ) Date日期:  28/4/2008  認識自閉症, 過度活躍症和語言障礙的兒童及其幫助方法 Date日期:  5/5/2008    情緒與健康 Date日期:  12/5/2008   自信心 Date日期:  19/5/2008   問題賭博的起因   Cabramatta Address地點:  42 Cumberland St, Cabramatta                   Time時間:  10:00am to 12:00noon ( Wednesdays ) Date日期:  11/6/2008    情緒與健康 Date日期:  18/6/2008   自信心 Date日期:  25/6/2008   問題賭博的起因